|
01 grudnia 2010
 |
Czy problemy seksualne są znakiem naszych czasów? Czy seks jest ważny dla związku? W jaki sposób można się pozbyć przeszkód na drodze do uzyskania pełnej seksualnej satysfakcji? Sprawdź co możesz zmienić, aby znowu było fajnie! |
Seks pełen pasji jest czymś, co zbliża partnerów, łagodzi nieporozumienia, wpływa na poprawę nastroju a nawet rozładowuje negatywne emocje. Rozumiany jako wyraz miłości, mniej jako uprawianie sportu jest jedną z najpiękniejszych rzeczy w naszym życiu. Tak przynajmniej powinno być.
Tymczasem w samych Stanach Zjednoczonych aż 43% kobiet i 31% mężczyzn cierpi na zaburzenia swej seksualności. Przyczyny spadku libido mogą być różne. I to po obu stronach - bolesny stosunek u kobiety, przedwczesny wytrysk u mężczyzny,, stres, rozczarowana, i po prostu brak chęci u obojga.
Czy problemy seksualne są znakiem naszych czasów? Czy dobry seks jest naprawdę ważny dla utrzymania satysfakcjonującego związku? Okazuje się, że partnerzy regularnie uprawiający radosny, spontaniczny seks, cieszą się też dobrej jakości życiem, rzadziej zapadają na depresję i lepiej radzą sobie z codziennym stresem. Ich związki też rzadziej się rozpadają.
Co nas powstrzymuje przed przeżywaniem naprawdę satysfakcjonującego zbliżenia? Wstyd, poczucie winy, skrzętnie ukrywana złość i uraza, rzadziej zła edukacja seksualna lub przykre doświadczenia. W jaki sposób można się pozbyć przeszkód na drodze do uzyskania pełnej seksualnej satysfakcji?
Jeśli coś nie gra, trzeba to zmienić. Zmienić trzeba przede wszystkim przyzwyczajenia i wytarte opinie, nawet jeśli oznacza to uczenia się siebie od nowa. Spróbuj stworzyć miejsce w swym życiu uczuciom, pasji!
Poświęć nie więcej niż kwadrans dziennie na myślenie o swej seksualności. Poczytaj trochę o technikach, pozycjach, podziel się z dobrym przyjacielem szczegółami Twego życia, z którymi masz problem, jeśli to nie pomoże zgłoś się do seksuologa, napisz list do swego partnera, posłuchaj muzyki, która Cię wprowadzi w pozytywny nastrój. Puść wodzę fantazji: filmów obejrzyj film erotyczny (ważne: film erotyczny nie porno) namówić zaproponuj partnerowi oglądanie razem, wejdź do sex-shopu i rozejrzyj się wśród tamtejszych gadżetów, trochę zabawek urozmaici nawet najbardziej konserwatywną i nudną sypialnię. Zachowuj się niestandardowo! Jeśli potrzebujesz podniety, nie znajdziesz jej pośród starych przyzwyczajeń i wyświechtanych frazesów.
Ponownie otwórz się na komunikację. Nawet teraz, w tej chwili - jeśli jest przy Tobie Twój partner - skorzystaj z okazji i porozmawiaj o Waszych fantazjach erotycznych, o barierach w seksie, o waszych oczekiwaniach, o zmianach, które mogłyby się przydać. Rozmowa czyni cuda i wyciągnęła już niejeden związek znad przepaści!
Komentarze
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.